Обзор темы - Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
Автор |
Сообщение |
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
Спортивный комплекс Дельта Мечтаете о красивом прессе и подтянутой, стройной фигуре? Хотите изменить свое тело, превратив его в атлетическое? Или хотите сделать его гибким, пластичным и упругим? Тогда добро пожаловать в спортивный комплекс Дельта, где опытные инструкторы и тренеры помогут Вам в этом! Понедельник, Среда, Пятница 8.00 Программа «Тело под ключ» 9.00 Кардио-шейпинг 11.00 Йога 14.00 Программа «Тело под ключ» 15.00 Студия танца для детей 16.00 Танцкласс для детей с 6 лет 17.00 Гимнастика для детей с 3 лет 18.00 Пилатес 19.00 Фитнес 20.00 Йога Вторник, Четверг 12.30 Йога 15.00 Современные танцы с 12 лет 16.00 Современные танцы с 7 лет 17.00 Современные танцы с 4 лет 18.00 Фитнес для похудения! Тайбо 19.00 Фитнес-микс 20.00 Боди-балет Суббота 9.00 Фитнес-мик 10.00 Фитнес для похудения! Тайбо 12.00 Современные танцы для детей 13.00 Современные танцы для детей 14.00 Современные танцы для детей Аквааэробика с 7.00 — 21.00 Атлетический зал с 8.00 — 21.00 Звоните! Приходите! Приезжайте! Наш адрес г. Запорожье, ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (095) 382-50-40 Администратор Аня т. 050-580-81-40 Администратор Катя т. 068-908-87-61 http://deltasport.zp.ua/Спортивный комплекс Дельта
Спортивный комплекс Дельта
Мечтаете о красивом прессе и подтянутой, стройной фигуре? Хотите изменить свое тело, превратив его в атлетическое? Или хотите сделать его гибким, пластичным и упругим?
Тогда добро пожаловать в спортивный комплекс Дельта, где опытные инструкторы и тренеры помогут Вам в этом!
Понедельник, Среда, Пятница 8.00 Программа «Тело под ключ» 9.00 Кардио-шейпинг 11.00 Йога 14.00 Программа «Тело под ключ» 15.00 Студия танца для детей 16.00 Танцкласс для детей с 6 лет 17.00 Гимнастика для детей с 3 лет 18.00 Пилатес 19.00 Фитнес 20.00 Йога
Вторник, Четверг 12.30 Йога 15.00 Современные танцы с 12 лет 16.00 Современные танцы с 7 лет 17.00 Современные танцы с 4 лет 18.00 Фитнес для похудения! Тайбо 19.00 Фитнес-микс 20.00 Боди-балет
Суббота 9.00 Фитнес-мик 10.00 Фитнес для похудения! Тайбо 12.00 Современные танцы для детей 13.00 Современные танцы для детей 14.00 Современные танцы для детей
Аквааэробика с 7.00 — 21.00 Атлетический зал с 8.00 — 21.00
Звоните! Приходите! Приезжайте! Наш адрес г. Запорожье, ул. Северокольцевая, 13-а Коммунарский р-н
Телефон: 222-41-21, (096) 3-971-971, (095) 382-50-40
Администратор Аня т. 050-580-81-40 Администратор Катя т. 068-908-87-61
http://deltasport.zp.ua/ Спортивный комплекс Дельта
[img]http://s32.postimg.cc/705s2xj0l/6_11_04_16.jpg[/img]
|
|
|
|
Добавлено: 13 май 2016, 11:28 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
"КРОСС" (Клуб Муэй-Тай) СК"ШАРК" приглашает на занятия тайским боксом. Занятия проходят: БАБУРКА - СПОРТЗАЛ СШ№49, адрес: ул.Буденого, 16а по пн., ср., пт. с 17-30 ПРАВЫЙ БЕРЕГ - СПОРТЗАЛ "ЮТЭ", адрес: пер.Вологодский, 30 по вт., чт., с 18-30, сб. на 08-00 Занятия проводит квалифицированный тренер. Контактный телефон: (099) 78-22-503 СЕРГЕЙ. Титулы: МАСТЕР СПОРТА Призёр чемпионата мира 2007г., 2008г. по версии кик-джитсу Чемпион международного турнира 2007г., г. Ялта Чемпион Украины по рукопашному бою 2009г.
"КРОСС" (Клуб Муэй-Тай) СК"ШАРК" приглашает на занятия тайским боксом. Занятия проходят: БАБУРКА - СПОРТЗАЛ СШ№49, адрес: ул.Буденого, 16а по пн., ср., пт. с 17-30 ПРАВЫЙ БЕРЕГ - СПОРТЗАЛ "ЮТЭ", адрес: пер.Вологодский, 30 по вт., чт., с 18-30, сб. на 08-00 Занятия проводит квалифицированный тренер. Контактный телефон: (099) 78-22-503 СЕРГЕЙ. Титулы: МАСТЕР СПОРТА Призёр чемпионата мира 2007г., 2008г. по версии кик-джитсу Чемпион международного турнира 2007г., г. Ялта Чемпион Украины по рукопашному бою 2009г.
|
|
|
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:38 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
попробуй сюда ) http://karate-borisfen.zp.ua
попробуй сюда ) http://karate-borisfen.zp.ua
|
|
|
|
Добавлено: 01 сен 2014, 09:51 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
в бадминтон круглогодично играют в строителе.
в бадминтон круглогодично играют в строителе.
|
|
|
|
Добавлено: 22 июл 2014, 10:29 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
Не знаю как красивые девчонки, но для себя надо прийти и записаться, некогда не помешает дать отпор отмарозкам.
Не знаю как красивые девчонки, но для себя надо прийти и записаться, некогда не помешает дать отпор 8) отмарозкам.
|
|
|
|
Добавлено: 19 июл 2014, 15:05 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
Красивые девчонки занимаются у нас в Киокушинкай в ЗНУ ( 067 197 10 90 ) ;)
Красивые девчонки занимаются у нас в Киокушинкай в ЗНУ ( 067 197 10 90 ) ;)
[img]http://i062.radikal.ru/1309/30/b080a8f5c925.jpg[/img]
|
|
|
|
Добавлено: 30 сен 2013, 18:03 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
Дашика писал(а): С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте. Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам. Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок. В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать. Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует. Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц. P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве. Заранее спасибки за советы. Центр города ,бульвар Шевченко. Занятия "Курсы самообороны ,Самозащита для девушек и женщин" .Занятия проводятся в центре города,в специализированной Школе единоборств. Помимо ознакомления с техникой самозащиты ,в программе занятия гармонично подобранные упражнения (программа обучения зарегистрирована и одобрена в Министерстве Украины по делам семьи молодежи и спорта!) на гибкость,выносливость,координацию,развитие вестибулярного аппарата,общее укрепление и оздоровление организма Девушки занимаются 2-а раза в неделю (по желанию можно и каждый день),сумма ежемесячного членского взноса приемлемая для Вас. Звоните по тел. 224-04-16 Спортивная Школа Джиу-Джитсу http://ju-jutsu.in.ua/
[quote="Дашика"]С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте. Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам. Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок. В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать. Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует. Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц. P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве. Заранее спасибки за советы.[/quote]
Центр города ,бульвар Шевченко. Занятия "Курсы самообороны ,Самозащита для девушек и женщин" .Занятия проводятся в центре города,в специализированной Школе единоборств. Помимо ознакомления с техникой самозащиты ,в программе занятия гармонично подобранные упражнения (программа обучения зарегистрирована и одобрена в Министерстве Украины по делам семьи молодежи и спорта!) на гибкость,выносливость,координацию,развитие вестибулярного аппарата,общее укрепление и оздоровление организма Девушки занимаются 2-а раза в неделю (по желанию можно и каждый день),сумма ежемесячного членского взноса приемлемая для Вас. Звоните по тел. 224-04-16 Спортивная Школа Джиу-Джитсу http://ju-jutsu.in.ua/
|
|
|
|
Добавлено: 30 сен 2013, 11:22 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
[img]http://s15.postimg.cc/t9ovmp18b/image.jpg[/img]
|
|
|
|
Добавлено: 30 сен 2013, 10:48 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
|
|
|
В этом я не советчик, не мое направление.
Но что-то сомневаюсь, что на играх будет "пот ручьем". Разве что слегка вспотеть и легкая усталость.
В этом я не советчик, не мое направление. :)
Но что-то сомневаюсь, что на играх будет "пот ручьем". Разве что слегка вспотеть и легкая усталость.
|
|
|
|
Добавлено: 18 авг 2010, 21:32 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
|
|
|
Поняное дело, что не бокс и футбол.
Может тренажеры или какие-нибудь групповые игры-секции типа волейбол. Бадминтон лблю, вот только где в него у нас играют не летом?
Поняное дело, что не бокс и футбол.
Может тренажеры или какие-нибудь групповые игры-секции типа волейбол. Бадминтон лблю, вот только где в него у нас играют не летом?
|
|
|
|
Добавлено: 16 авг 2010, 09:08 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
|
|
|
Уточните пожалуйста, а что конкретно хочется "новенького"?
Насоветовать можно много, но вряд-ли Вас заинтересует бокс или к примеру, футбол. В каком направлении предлагать?
А про усталость и пот ручьем это запросто. Из зала выползаю, хотя каждый выбирает нагрузку по себе, но я ведь не отдыхать туда хожу.
Уточните пожалуйста, а что конкретно хочется "новенького"?
Насоветовать можно много, но вряд-ли Вас заинтересует бокс или к примеру, футбол. В каком направлении предлагать? :)
А про усталость и пот ручьем это запросто. Из зала выползаю, хотя каждый выбирает нагрузку по себе, но я ведь не отдыхать туда хожу.
|
|
|
|
Добавлено: 15 авг 2010, 00:58 |
|
|
|
|
|
Заголовок сообщения: |
Посоветуйте хороший клуб для тренировок |
|
|
С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте.
Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам.
Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок.
В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать.
Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует.
Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц.
P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве.
Заранее спасибки за советы.
С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте.
Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам.
Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок.
В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать.
Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует.
Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц.
P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве.
Заранее спасибки за советы.
|
|
|
|
Добавлено: 13 авг 2010, 22:46 |
|
|
|
|
|