Форум Запорожья

ZаБор - городской портал Запорожья
Текущее время: 20 авг 2018, 20:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Помогите найти тренажерные залы в Запорожье.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2007, 17:05 
Если кто то, что знает где находятся в Запорожье хоть какие то тренажерные залы, сообщите. Ну очень надо. Интересуют все части города. Спасибо.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  



 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 сен 2008, 10:20 
Не в сети
Парафреническая толерантность
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2006, 00:22
Сообщения: 1352
Откуда: ЗП
Бес комментариев писал(а):
Потому, что если девушка в качалке, то у пацанов центр тяжести смещается.


Чтоб центр тяжести не смещался- вес с умом надо подбирать :lol: , а то что молчелы при девушках в качалках выделываться начинают на зрителя- это факт :lol: :lol: :)
Изображение


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2008, 13:06 
Атлктический клуб "Адреналин" на Грязнава рядом с Сельпо. Точный адрес Грязнова 4а


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2008, 13:18 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2007, 14:46
Сообщения: 2176
Anonymous писал(а):
Атлктический клуб "Адреналин" на Грязнава рядом с Сельпо. Точный адрес Грязнова 4а


Какие расценки в этом клубе?


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2008, 10:59 
Не в сети
ZаБорАвец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2008, 11:37
Сообщения: 136
а если девушка будет туда ходить, где занимается спортом ее супруг, у остальных мужчин, центр тяжести, надеюсь, смещаться не будет??
уж очень переживаю за них :)))


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2008, 12:40 
Девушки, зачем нам спортзалы, можно заниматься и на дому :lol:
Изображение


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2008, 12:51 
Не в сети
ZаБорАвец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2008, 11:37
Сообщения: 136
можно то можно, только когда ходишь в спорт. зал, ходишь регулярно, а дома то одно мешает, то другое. вечно находятся причины чтобы не заниматься.
надо себя как-то перевоспитывать :!: ;))


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2008, 14:57 
kini кажется, 8 занятий - 180 грн, 12 - 250 грн. Зал очень хороший.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2008, 16:57 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2007, 14:46
Сообщения: 2176
Anonymous писал(а):
kini кажется, 8 занятий - 180 грн, 12 - 250 грн. Зал очень хороший.


Cпасибо!


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 янв 2009, 16:14 
ребята, а можете посоветовать тренажорку в Жовтневом помимо клуба "5555" ?


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 янв 2009, 16:17 
Max160 писал(а):
ребята, а можете посоветовать тренажорку в Жовтневом помимо клуба "5555" ?


Адреналин разве не в Жовтневом районе?


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2009, 16:27 
Laura писал(а):
А подскажите, пожалуйста, нормальный фитнес-центр.. или какой0нить спортзал в районе 3-го Шевчика. либо МЕТАЛЛа ?

Все совсем забыли про тренажерный зал на Победе 4(остановка Тюленина)Расписание не знаю, но по воскресеньям пусто занимаюсь сам в зале.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2009, 17:13 
А может кто посоветовать клубы занятия йогой на правом берегу, лучше бородинский мк-н.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 12:41 
Тренажерные залы. Фитнес. Йога. - http://www.zabor.zp.ua/sport/fitnes.htm

Восточные танцы - http://www.zabor.zp.ua/sport/vostochnie_tanci.htm


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 12:57 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2006, 20:58
Сообщения: 708
Откуда: Gород Z
Забор писал(а):
Тренажерные залы. Фитнес. Йога. - http://www.zabor.zp.ua/sport/fitnes.htm

Восточные танцы - http://www.zabor.zp.ua/sport/vostochnie_tanci.htm

Посоветовать - это значит дать совет, порекомендовать. А не просто выложить список имеющихся :-?
Знаю, когда-то йога была в "Ратиборе", у меня знакомая ходила туда.
В 96 школе проходят занятия по ушу для дам, но не боевое применение, а именно дыхательная гимнастика, вот. Они там на матах лежат, как тюлени в полдень - это точно разглядел :eek:

_________________
Фсезнание хорошо! Но Пиво, Деффки и Рок-н-Ролл - Лутше!


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 13:28 
Раньше ходить заниматься в манеж на Тюленина. Там целый комплекс, но сосредоточиться на металле очень тяжело. много рядом отвлекающих дествий. Если нужна качалка, то это однозначно - Богатырь на Гагарина или клуб четыре пятерки возле Малого. Здесь есть хорошие специалисты по фитнесу и бодибилдингу. Они и помогут и расскажут, что, где и как.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 15:13 
Еще клуб адреналин на грязнова


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 16:58 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2006, 20:58
Сообщения: 708
Откуда: Gород Z
Спртсмен писал(а):
Раньше ходить заниматься в манеж на Тюленина. Там целый комплекс, но сосредоточиться на металле очень тяжело. много рядом отвлекающих дествий. Если нужна качалка, то это однозначно - Богатырь на Гагарина или клуб четыре пятерки возле Малого. Здесь есть хорошие специалисты по фитнесу и бодибилдингу. Они и помогут и расскажут, что, где и как.

Кстати, Богатырь - отличный клуб. Мама моя туда ходит. Там тренер есть, Леонид Иванович, фамилию не вспомню. Мужик, вырастивший Многократного чемпиона мира и все в этом роде, Владимира Сколяхо, светлая ему память.

_________________
Фсезнание хорошо! Но Пиво, Деффки и Рок-н-Ролл - Лутше!


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 17:04 
Anonymous писал(а):
Еще клуб адреналин на грязнова


Слабый клуб.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 мар 2009, 17:06 
-=SKUNS=- писал(а):
Спртсмен писал(а):
Раньше ходить заниматься в манеж на Тюленина. Там целый комплекс, но сосредоточиться на металле очень тяжело. много рядом отвлекающих дествий. Если нужна качалка, то это однозначно - Богатырь на Гагарина или клуб четыре пятерки возле Малого. Здесь есть хорошие специалисты по фитнесу и бодибилдингу. Они и помогут и расскажут, что, где и как.

Кстати, Богатырь - отличный клуб. Мама моя туда ходит. Там тренер есть, Леонид Иванович, фамилию не вспомню. Мужик, вырастивший Многократного чемпиона мира и все в этом роде, Владимира Сколяхо, светлая ему память.


Да, Схоляхо был очень хорошим спртсменом. Там, вырастили нетолько его, но и многих, многих призеров и чемпионов различных первенств.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Как выбрать тренажерный зал? Куда пойти заниматься?
СообщениеДобавлено: 07 апр 2009, 22:02 
Данную тему я создаю, так как сам столкнулся с некоторыми проблемами при выборе спортзала и тренера. Оказалось нормальный зал найти трудно, и я хочу чтобы со мной поделились информацией в какие залы вы ходите и какие у вас там плюсы и минусы.

Например, я вначале записался в зал но в нем скамейка для жима лежа оказалась слишком неудобной, а потом я узнал что для прогресса в жиме лежа скамья должна быть шириной не менее 30 см! Причем тренер в зале сам об этом ничего не знал (оказалось он мастер спорта по лыжам и че он делал в роли фитнес-тренера непонятно).

В другом зале скамейка была нормальная, но самые тяжелые гантели оказались по 35 килограммов, и я скоро их перерос, уже через 3 месяца я захотел жать по 40 так как 35 жал уже на 10, а для роста массы и силы мышц груди лучше 6-8 повторов.

Потом я обнаружил что верх груди у меня лучше растет от тяжелых гантелей а не от штанги, нашел зал с гантелями по 40 и даже 45 кг, но тренер не умел их нормально подать и забрать и я получил травму плеча, которую лечил 2 месяца.

Сейчас хожу в киевский фитнес-клуб Бицепс, на дмитриевской. Есть гантели даже по 60 кг, все необходимое для тренировок. Хорошие тренеры Тарас и Олег (настоящие бодибилдеры) , но в принципе подавать гантели умеет и другой тренер, например если я хочу пожать 2 гантели по 50 кг, то сразу два тренера можно позвать и они слаженно их подадут мне наверх, когда я лежу на лавке, а это дает мне уверенность при жиме, и я не теряю 2 повторения чтобы закануть на себя гантели, и не нервничаю что уроню их себе на голову потому что тренер меня нормально *..уе*.

Предлагаю ответить посетителям форума:

В какие залы вы ходите?

В каких залах работают нормальные тренеры?

Какие плюсы и минусы в этих залах?

Думаю такая информация полезна для любителей фитнес в любом городе.

Спасибо заранее!


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2009, 21:42 
А зачем запорожские фитнес-клубы для студента Донецка?????


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 апр 2009, 23:05 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 14:38
Сообщения: 1101
Откуда: родом из Запорожья
Смешно немного. Вот я сейчас пошла заниматься фитнесом, плачу 300 грн в месяц за два занятия в неделю. Я не знаю хорош или плох этот тренер. который с нами занимается. Мне сложно это оценить потому что я не занимаюсь фитнесом постоянно. Тем более в таком деле все, по моему, зависит не от тренера, а от собственного желания. Хочешь привести свою фигуру в порядок. будешь заниматься даже в общественном коридоре на пропахшем потом общественном мате. :)


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как выбрать тренажерный зал? Куда пойти заниматься?
СообщениеДобавлено: 16 апр 2009, 08:16 
student_donetsk писал(а):
Данную тему я создаю, так как сам столкнулся с некоторыми проблемами при выборе спортзала и тренера. Оказалось нормальный зал найти трудно, и я хочу чтобы со мной поделились информацией в какие залы вы ходите и какие у вас там плюсы и минусы.

Например, я вначале записался в зал но в нем скамейка для жима лежа оказалась слишком неудобной, а потом я узнал что для прогресса в жиме лежа скамья должна быть шириной не менее 30 см! Причем тренер в зале сам об этом ничего не знал (оказалось он мастер спорта по лыжам и че он делал в роли фитнес-тренера непонятно).

В другом зале скамейка была нормальная, но самые тяжелые гантели оказались по 35 килограммов, и я скоро их перерос, уже через 3 месяца я захотел жать по 40 так как 35 жал уже на 10, а для роста массы и силы мышц груди лучше 6-8 повторов.

Потом я обнаружил что верх груди у меня лучше растет от тяжелых гантелей а не от штанги, нашел зал с гантелями по 40 и даже 45 кг, но тренер не умел их нормально подать и забрать и я получил травму плеча, которую лечил 2 месяца.

Сейчас хожу в киевский фитнес-клуб Бицепс, на дмитриевской. Есть гантели даже по 60 кг, все необходимое для тренировок. Хорошие тренеры Тарас и Олег (настоящие бодибилдеры) , но в принципе подавать гантели умеет и другой тренер, например если я хочу пожать 2 гантели по 50 кг, то сразу два тренера можно позвать и они слаженно их подадут мне наверх, когда я лежу на лавке, а это дает мне уверенность при жиме, и я не теряю 2 повторения чтобы закануть на себя гантели, и не нервничаю что уроню их себе на голову потому что тренер меня нормально *..уе*.



суко...мне б твои проблемы мля


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2009, 09:05 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2006, 10:57
Сообщения: 3156
Iskra писал(а):
...будешь заниматься даже в общественном коридоре на пропахшем потом общественном мате.

Вот уж нет! В своё время папаша предлагал съездить за границу на КамАЗе. На вопрос, где там жить, был ответ: там же, в нём же. На хрен это надо? Лишь бы сказать, что я там был. Так и в Вашем случае. "Я же занимаюсь!"


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 апр 2009, 09:33 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 14:38
Сообщения: 1101
Откуда: родом из Запорожья
Begemot писал(а):
Iskra писал(а):
...будешь заниматься даже в общественном коридоре на пропахшем потом общественном мате.

Вот уж нет! В своё время папаша предлагал съездить за границу на КамАЗе. На вопрос, где там жить, был ответ: там же, в нём же. На хрен это надо? Лишь бы сказать, что я там был. Так и в Вашем случае. "Я же занимаюсь!"


В советское время многие так занимались и ничего. Лишь бы было желание.

_________________
"Из Искры возгорится пламя" (В.И.Ленин)
"К газете Искра отношения не имею" (Iskra)


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _igor, Bing [Bot], EvgeniyDX, Google [Bot], Тушкан


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB1 © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильная версия