Форум Запорожья

ZаБор - городской портал Запорожья
Текущее время: 21 июн 2018, 07:02

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 13 авг 2010, 21:46 
С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте.
Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам.
Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок.
В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать.
Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует.
Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц.
P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве.
Заранее спасибки за советы.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  



 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 23:58 
Уточните пожалуйста, а что конкретно хочется "новенького"?
Насоветовать можно много, но вряд-ли Вас заинтересует бокс или к примеру, футбол. В каком направлении предлагать? :)

А про усталость и пот ручьем это запросто. Из зала выползаю, хотя каждый выбирает нагрузку по себе, но я ведь не отдыхать туда хожу.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 08:08 
Поняное дело, что не бокс и футбол.
Может тренажеры или какие-нибудь групповые игры-секции типа волейбол. Бадминтон лблю, вот только где в него у нас играют не летом?


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 авг 2010, 20:32 
В этом я не советчик, не мое направление. :)
Но что-то сомневаюсь, что на играх будет "пот ручьем". Разве что слегка вспотеть и легкая усталость.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013, 09:48 
Изображение


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013, 10:22 
Дашика писал(а):
С окончанием более-менее ленивого лета,, народ вспоминает о спорте.
Вот и мне хочется найти какую-нибудь достойную альтернативу или дополнение плаванью , пробежкам.
Месторасположение тренировок желательно район проспекта Металлургов, допустимо пр. Металлургов - Малый рынок.
В свое время занималась фитнесом, танцами и т.д. Поняла, что мне нужны активные нагрузки, так чтоб чувствовалась усталость и 'пот ручьем' . Фитнес более-менее этому соттветствовал, но хочется чегото новенького попробовать.
Может кто-нибудь свои места и направления тренировок порекомендует.
Спорту могу уделять 2 будних вечера, стоимость до 200 грн/месяц.
P.S. Секс не предлагать, присутствует в достаточном кол-ве.
Заранее спасибки за советы.


Центр города ,бульвар Шевченко. Занятия "Курсы самообороны ,Самозащита для девушек и женщин" .Занятия проводятся в центре города,в специализированной Школе единоборств.
Помимо ознакомления с техникой самозащиты ,в программе занятия гармонично подобранные упражнения (программа обучения зарегистрирована и одобрена в Министерстве Украины по делам семьи молодежи и спорта!) на гибкость,выносливость,координацию,развитие вестибулярного аппарата,общее укрепление и оздоровление организма
Девушки занимаются 2-а раза в неделю (по желанию можно и каждый день),сумма ежемесячного членского взноса приемлемая для Вас.
Звоните по тел. 224-04-16 Спортивная Школа Джиу-Джитсу
http://ju-jutsu.in.ua/


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013, 17:03 
Красивые девчонки занимаются у нас в Киокушинкай в ЗНУ ( 067 197 10 90 ) ;)

Изображение


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 19 июл 2014, 14:05 
Не в сети
ПростоПисец

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 11:12
Сообщения: 25
Не знаю как красивые девчонки, но для себя надо прийти и записаться, некогда не помешает дать отпор 8) отмарозкам.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 09:29 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 08:32
Сообщения: 914
в бадминтон круглогодично играют в строителе.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 01 сен 2014, 08:51 
Не в сети
Залётный (ая)

Зарегистрирован: 22 авг 2014, 13:33
Сообщения: 2
попробуй сюда )
http://karate-borisfen.zp.ua


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 17:38 
"КРОСС" (Клуб Муэй-Тай) СК"ШАРК" приглашает на занятия тайским боксом.
Занятия проходят:
БАБУРКА
- СПОРТЗАЛ СШ№49, адрес: ул.Буденого, 16а по пн., ср., пт. с 17-30
ПРАВЫЙ БЕРЕГ
- СПОРТЗАЛ "ЮТЭ", адрес: пер.Вологодский, 30 по вт., чт., с 18-30, сб. на 08-00
Занятия проводит квалифицированный тренер. Контактный телефон: (099) 78-22-503 СЕРГЕЙ.
Титулы: МАСТЕР СПОРТА
Призёр чемпионата мира 2007г., 2008г. по версии кик-джитсу
Чемпион международного турнира 2007г., г. Ялта
Чемпион Украины по рукопашному бою 2009г.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Посоветуйте хороший клуб для тренировок
СообщениеДобавлено: 13 май 2016, 10:28 
Спортивный комплекс Дельта

Мечтаете о красивом прессе и подтянутой, стройной фигуре?
Хотите изменить свое тело, превратив его в атлетическое?
Или хотите сделать его гибким, пластичным и упругим?

Тогда добро пожаловать в спортивный комплекс Дельта, где опытные инструкторы и тренеры помогут Вам в этом!

Понедельник, Среда, Пятница
8.00 Программа «Тело под ключ»
9.00 Кардио-шейпинг
11.00 Йога
14.00 Программа «Тело под ключ»
15.00 Студия танца для детей
16.00 Танцкласс для детей с 6 лет
17.00 Гимнастика для детей с 3 лет
18.00 Пилатес
19.00 Фитнес
20.00 Йога

Вторник, Четверг
12.30 Йога
15.00 Современные танцы с 12 лет
16.00 Современные танцы с 7 лет
17.00 Современные танцы с 4 лет
18.00 Фитнес для похудения! Тайбо
19.00 Фитнес-микс
20.00 Боди-балет

Суббота
9.00 Фитнес-мик
10.00 Фитнес для похудения! Тайбо
12.00 Современные танцы для детей
13.00 Современные танцы для детей
14.00 Современные танцы для детей

Аквааэробика с 7.00 — 21.00
Атлетический зал с 8.00 — 21.00

Звоните! Приходите! Приезжайте!
Наш адрес г. Запорожье,
ул. Северокольцевая, 13-а
Коммунарский р-н

Телефон: 222-41-21,
(096) 3-971-971, (095) 382-50-40

Администратор Аня т. 050-580-81-40
Администратор Катя т. 068-908-87-61

http://deltasport.zp.ua/
Спортивный комплекс Дельта

Изображение


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Сержик, Google [Bot]


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB1 © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильная версия