Открыт набор в начальную группу по направлению Pole dance!
Pole dance – это направление танцевального искусства и спорта, который сочетает в себе элементы танца, и акробатики на пилоне (шесте) и вокруг него Этот вид танца развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.
Зал находится в центре города (ул. Лермонтова). В группе максимум 6 человек.
Занятия 2 или 3 раза в неделю в вечернее время. Форма одежды для занятий : шорты, майка, носочки, гетры по желанию. Не рекомендуется наносить какие-либо увлажняющие крема перед работой на пилоне, чтобы избежать соскальзывания.
Запись по телефону 050-322-40-04 Юля.
В субботу 28.01.2012 в 14-00 и в 15-00 пробное бесплатное занятие. Звоните!
Школа танца "Force" Время работы с 9:30 - 23:00 [пн-вс] тел. +38 050 555 05 82
Открыт набор в группу для начинающих по направлению Pole Dance (шестовой танец, танец на пилоне) в Запорожье. Занятия в группах (2-3 раза в неделю) или персонально. Удобное для вас время на выбор. На все занятия предварительная запись. Администратор: 066-577-68-31 - Ольга Руководитель: 050-555-05-82 - Екатерина
Квалифицированные тренера!Идет набор в постоянно действующие группы ♥ POLE DANCE♥, ♥Пилатес♥ и ♥Стретчинг♥!Пл.Фестивальная, Группа вконтакте-http://vk.com/poledancezp
Школа Танца "FORCE" +380505550582 г.Запорожье forcedance.com http://vk.com/forcedance
Обучение Pole-dance(Танцу на шесте), сопровождаемое необходимыми дополнительными уроками: Cтретчинг, Стрип-пластика, ОФП, Pj Dance, а так же подготовка к соревнованиям, персональные тренировки, постановка номеров, приват танцев.
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ POLE DANCE новые, текущие, а также персональное обучение. POLE DANCE это сочетание танцевального искусства и спорта. Включает в себя гармоничное сочетание акробатических элементов на пилоне (шесте) и хореографические постановки. В настоящее время любой желающий может заниматься Pole Dance, так как это не только вид спорта и искусства, а еще и прекрасное фитнес-направление, позволяющее быстро и эффективно привести тело в порядок.
В программе: разминка, работа с пилоном, хореография (разучивание танцевальных комбинаций), общефизическая подготовка, стретчинг (комплексная растяжка тела).
Занятия уже идут!!! Набор свободный, не зависит от уровня физической и хореографической подготовки. Залы на Универмаге Украина и м-рн Пески ост.Ромакс http://vk.com/forcedance
Запись по телефонам: Администратор: 066-577-68-31 - Ольга 099-649-50-84 - Алла Тренер: 050-555-05-82 - Екатерина
Зарегистрирован: 22 сен 2012, 03:37 Сообщения: 737 Откуда: Запорожье
Гость писал(а):
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ POLE DANCE новые, текущие, а также персональное обучение. POLE DANCE это сочетание танцевального искусства и спорта. Включает в себя гармоничное сочетание акробатических элементов на пилоне (шесте) и хореографические постановки. В настоящее время любой желающий может заниматься Pole Dance, так как это не только вид спорта и искусства, а еще и прекрасное фитнес-направление, позволяющее быстро и эффективно привести тело в порядок.
В программе: разминка, работа с пилоном, хореография (разучивание танцевальных комбинаций), общефизическая подготовка, стретчинг (комплексная растяжка тела).
Занятия уже идут!!! Набор свободный, не зависит от уровня физической и хореографической подготовки. Залы на Универмаге Украина и м-рн Пески ост.Ромакс http://vk.com/forcedance
Запись по телефонам: Администратор: 066-577-68-31 - Ольга 099-649-50-84 - Алла Тренер: 050-555-05-82 - Екатерина
Девочки, очень хорошая школа на Фестивальной - TTwice, красивый зал, душ, отдельная раздевалка, туалет, маты имеются для безопасности, все красиво и по-человечески. Чувствуешь себя как дома. Тренера хорошие, администрация вежливая - все супер. На Лермонтова "Force" которые, мне не понравилось, даже штор нету на окнах, раздевалка за ширмой, душа нет, матов нет, туалет в конце коридора, ещё и крыша течет (подставили тазик для этого дела) бррр. Во общем, "Force" не советую.
FORCE DANCE SCHOOL - ШКОЛА ТАНЦА ЗАПОРОЖЬЕ ПРИГЛАШАЕТ НА ТРЕНИРОВКИ : POLE DANCE - ЛУЧШИЙ ЗАЛ В ГОРОДЕ И КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ТРЕНЕРСКАЯ КОМАНДА ЖДУТ ВАС!!!
Вы можете выбрать направление которое Вам наиболее интересно : POLE-SPORT или POLE-EXOTIC В достижении грации и уверенности в себе вам помогут : КОМПЛЕСНАЯ РАСТЯЖКА И ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ Зал: 110м.кв.; Высота: 4,5м; 8 Пилонов (статика+динамика) запись по телефонам: 050-555-05-82 099-649-50-84 http://vk.com/forcedance https://www.facebook.com/ForceDanceSchool
Ну вот, к примеру, восточными танцами могут заниматься тёти и по 110 кг. веса. А как тут шест таких выдерживает, если пишут, что для всех. Ржач наверное приличный.
Зарегистрирован: 01 сен 2012, 18:09 Сообщения: 13534
STARушка писал(а):
Ну вот, к примеру, восточными танцами могут заниматься тёти и по 110 кг. веса. А как тут шест таких выдерживает, если пишут, что для всех. Ржач наверное приличный.
Конечно, далеко не для всех. Это очень сложная акробатика, стриптизом там и не пахнет.
Хороший тренер, конечно, будет работать со всеми в меру их способностей - но с разными результатами, поэтому надо знать, на что идешь.
Зарегистрирован: 01 сен 2012, 18:09 Сообщения: 13534
Zakat писал(а):
Рауль Дюк писал(а):
[youtube]oaT7lGBuVZA
со 2 мин 34 сек я уже был под столом Звук на выключать!!!
Господа, я не знаю особенностей вашего телосложения и уровня тренированности, но считаю, что избыточный вес - далеко не клеймо изгоя и повод для ржача, и если женщина с такими габаритами занимается фитнесом, то это достойно уважения, независимо от того, насколько ей удалось похудеть. В клипе у всех очень неплохой уровень тренированности, и это гораздо лучше, чем если бы они проводили вечера на диване, утешая свои комплексы вкусными плюшками.
По крайней мере, эти девушки могут переплюнуть многих парней по крепости пресса и количеству отжиманий. Не говоря уж о силе воли. Что похвально, а при не очень юном возрасте и не слишком стройном и подготовленном теле начать заниматься таким видом спорта похвально втройне.
Зарегистрирован: 01 сен 2012, 18:09 Сообщения: 13534
Рауль Дюк писал(а):
По крайней мере, эти девушки могут переплюнуть многих парней по крепости пресса и количеству отжиманий. Не говоря уж о силе воли. Что похвально, а при не очень юном возрасте и не слишком стройном и подготовленном теле начать заниматься таким видом спорта похвально втройне.
Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], makssss
Вы можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения