Форум Запоріжжя

Нияра-центр АБСОЛЮТ
о.Хортица, район профилактория "Запорожсталь" и турпляжа,
ул. Дом Отдыха, 1

19 марта

Тренинг
ТЕЛО и ЗВУК - искусство САМОВЫРАЖЕНИЯ

Тело и психика взаимосвязаны и оказывают постоянное влияние друг на друга. Все переживаемые стрессы оставляют в теле зажимы и значительная часть нашей энергии уходит на их удержание. В итоге, мы начинаем быстро уставать, не можем выспаться, часто раздражаемся… (здесь каждому есть что добавить)). И тут уж не до осознанного самовыражения.
Мы можем помочь себе, исследуя реакции своего тела и понимая его язык, мы можем установить внутренний диалог с собой и глубже понять себя, от чего-то отказаться, а что-то с любовью и благодарностью принять и проявить себя.

ДЛЯ КОГО:
Тренинг предназначен для тех, кто заботится о себе (о состоянии своего тела и души). Кто хочет раскрыть себя и стать проявленным в социуме. Кто хочет преодолеть страхи, сомнения и стать более уверенным и свободным.

ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА:
- улучшить психологическое самочувствия за счет телесных и звуковых практик,
- улучшить свое физическое состояние, стать более свободным, уверенным и энергичным,
- выражать себя настоящего.

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ:
Много телесных и звуковых практик: динамических, статических, парных и индивидуальных, включая техники тайского массажа, элементы танцевально-двигательной терапии, шаманские и медитативные практики.

Вы будете:
- учиться чувствовать свое тело,
- находить и снимать собственные зажимы,
- чувствовать партнера и снимать ему зажимы,
- осознавать язык собственного тела,
- понимать язык тела окружающих,
- выражать себя через тело и звук.

И в этом вам будут помогать: музыка, шаманский бубен, варган, поющие чаши и наш голос.

КТО ПРОВОДИТ:
Харченко Виктория, практикующий психолог/психотерапевт (15 лет), мастер восточных массажей, энерготерапевт (мастер Рейки Иггдрасиль), рунолог, таролог, ведущая психологических игр, тренингов для женщин.

СКОЛЬКО СТОИТ?
550 грн/чел за два дня. В цену включено питание.

РЕГИСТРАЦИЯ
ВИКТОРИЯ - 0974775773, 0990272709
СЕРГЕЙ - 0635531175//0680796392

http://vk.com/event113654992