Автор |
Сообщение |
soryana
|
Заголовок сообщения: Диета для похудения с «Буль з гаком»! Добавлено: 13 июл 2012, 16:07 |
|
|
Увидела пиво "Буль з гаком»" с расторопшей.... Что это за чудо???
Прочитала в инете, что есть такая "пивная диета" и что с ее помощью можно сбросить 5 кг за две недели. На одном сайте написано "существует пивная диета для похудения, основанная на употреблении холодного пива. Она работает по схеме "больше холодного пива - больше сброшенных килограммов". Напиток в холодном виде требует согрева организма, последний же бросает на согрев все свои резервы (в том числе жировые), в результате чего происходит сброс килограммов". Вот теперь думаю, правда ли это???!!! Кто пробовал сидеть на такой диете? Еще нашла инфо про расторопшу "Исследовав свойства расторопши, ученые со всего мира пришли к единогласному выводу, что с ее помощью возможна не только эффективная поддержка этих органов, но и реально избавиться от лишнего веса. Реальность последнего была доказана с помощью многочисленных исследований в лабораториях и испытаний в клинических условиях на человеке". Так это ЗАИНТЕРЕСОВАЛО!!!!
Хочу попробовать!!! Очень нужно похудеть к отпуску!!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Monomax
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 24 апр 2014, 19:54 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
|
Зарегистрирован: 12 авг 2010, 10:24 Сообщения: 888
|
Вспомнился анекдот из серии "черный юмор".. -Как быстро похудеть на 5-7 кг? -надо отрезать ногу...или руку.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
_EL_
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 25 апр 2014, 02:47 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
|
Зарегистрирован: 24 окт 2011, 16:33 Сообщения: 2237
|
Всем давно известный способ худеть - не жрать. Мне помогает
|
|
Вернуться к началу |
|
|
_EL_
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 25 апр 2014, 02:58 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
|
Зарегистрирован: 24 окт 2011, 16:33 Сообщения: 2237
|
Еще вспомнила, есть диета Усама Хамдий. Подружка на ней сбрасывает очень хорошо, ей эту диету посоветовала свекровь, которая работает врачом и у них вся поликлиника на этой диете. Особенно перед отпуском эффективно, результат ощутим уже через 4 дня.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
y.a.n.a
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 25 апр 2014, 03:38 |
|
|
Залётный (ая) |
Зарегистрирован: 15 апр 2014, 11:53 Сообщения: 13
|
Без вреда для организма быстро похудеть нельзя. А так, правило одно для всех - нужно каждый день тратить энергии больше чем получаешь этой энергии из пищи.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Дикая роза
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 26 апр 2014, 20:19 |
|
|
Залётный (ая) |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2014, 12:50 Сообщения: 11
|
Кушать конечно надо, но нужно полностью исключить сладкое и жирное. Я когда-то после болезни сидя дома 10 лишних кг набрала. Сбросить их голоданием оказалось не возможным. Максимум дней пять выдерживала диет, больше не получалось. Я когда худела пила XLS и плюс к этому ходила на фитнес. За два месяца мне удалось привести свою фигуру в порядок.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lyna
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 08 май 2014, 11:26 |
|
|
ЧастоПисец |
|
Зарегистрирован: 25 фев 2011, 17:25 Сообщения: 48
|
Мне не 7 кг. мне сбросить нужно килограмм 12. Я тоже голодать не смогу. Сейчас стараюсь не есть после семи вечера, сладклгл почти не ем, мучного. Но пока успехами похвастаться не могу, похудела всего лишь на 2 кг и это чуть больше, чем за месяц. А жесткую диету не выдержу...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
webs
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 08 май 2014, 11:37 |
|
|
МегаПисец |
Зарегистрирован: 03 май 2014, 13:51 Сообщения: 64
|
Быстро похудеть - очень просто, вам помогут дизентерия или холера, вы гарантированно потеряете до 25% вашего веса в первую же неделю. Правда выживают не все, но зато вы будете выглядеть очень стройной на вашей последней вечеринке зы - если вы набираете вес, значит много едите и отмазка про "мне нужны силы" не канает, потому что вы явно потребляете больше калорий чем тратите.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alisa007
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 08 май 2014, 11:41 |
|
|
ЧастоПисец |
|
Зарегистрирован: 30 ноя 2011, 15:31 Сообщения: 33
|
для тех, кому не так срочно могу посоветовать только правильное питание и спорт - САМОЕ эффективное средство) что-то похожее - система похудения "-60 от Маримановой" - у меня мама за год на 30 кг похудела на ней абсолютно безпроблемно. Спорт не для неё, а вот небольшие ограничения в питании - самое подходящее. почитайте в нете
_________________
История повторяется дважды: первый раз в виде трагедии, второй — в виде фарса.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Zara
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 08 май 2014, 13:49 |
|
|
ПростоПисец |
Зарегистрирован: 08 май 2014, 11:04 Сообщения: 18
|
И у меня такая же проблема, не знаю как побыстрее скинуть вес! Наверное скотчем рот заклеять...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Zola
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 15 май 2014, 15:28 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
|
Зарегистрирован: 27 янв 2012, 17:00 Сообщения: 905 Откуда: с Эвереста
|
Самая классная диета у меня, около -6 кг во время подготовки к треку в Непале и -5 после 17ти дневного трека вокруг 8ми тысячника Гималаев, итого -11 кг за 3мес без ущерба для здоровья
_________________
...престіж крєпчаєт, мощно возрастаєт дєнь ото дня процент жиров у маслі. Довольні хами, ситі в них ипала. (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Fermina
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 17 май 2014, 11:01 |
|
|
ПростоПисец |
|
Зарегистрирован: 08 окт 2011, 20:24 Сообщения: 23
|
Дикая роза писал(а): Кушать конечно надо, но нужно полностью исключить сладкое и жирное. Я когда-то после болезни сидя дома 10 лишних кг набрала. Сбросить их голоданием оказалось не возможным. Максимум дней пять выдерживала диет, больше не получалось. Я когда худела пила XLS и плюс к этому ходила на фитнес. За два месяца мне удалось привести свою фигуру в порядок. Попробуем такое исключить. Хотя сладкого иногда так хочется. А что это за препарат вы пили и как долго? Как он действует и не будет ли обратного эффекта, после того, как закончить его принимать? А то часто слышала, что именно так таблетки действуют, прока их пьешь - худеешь, как только перестаешь - сразу сброшенный вес возвращается.. Alisa007 писал(а): для тех, кому не так срочно могу посоветовать только правильное питание и спорт - САМОЕ эффективное средство) что-то похожее - система похудения "-60 от Маримановой" - у меня мама за год на 30 кг похудела на ней абсолютно безпроблемно. Я слышала об этой системе, но никогда не вникала. Теперь обязательно почитаю, может действительно это хороший способ похудеть. Zara писал(а): И у меня такая же проблема, не знаю как побыстрее скинуть вес! Наверное скотчем рот заклеять... Ага и на холодильник огромный замок..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Дикая роза
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 17 май 2014, 17:21 |
|
|
Залётный (ая) |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2014, 12:50 Сообщения: 11
|
Lyna писал(а): Мне не 7 кг. мне сбросить нужно килограмм 12. Я тоже голодать не смогу. Сейчас стараюсь не есть после семи вечера, сладклгл почти не ем, мучного. Но пока успехами похвастаться не могу, похудела всего лишь на 2 кг и это чуть больше, чем за месяц. А жесткую диету не выдержу... Я вас прекрасно понимаю, сама пробовала так похудеть и ничего не получилось, одной диеты будет мало, попробуйте XLS попить, они безвредные и помогают похудеть. А то конечно что бы сбросить 12 кг вам придется долго голодать, да и для здоровья это не хорошо. webs писал(а): Быстро похудеть - очень просто, вам помогут дизентерия или холера, вы гарантированно потеряете до 25% вашего веса в первую же неделю. Правда выживают не все, но зато вы будете выглядеть очень стройной на вашей последней вечеринке зы - если вы набираете вес, значит много едите и отмазка про "мне нужны силы" не канает, потому что вы явно потребляете больше калорий чем тратите. ну зачем же так жестоко, есть и другие эффективные способы похудеть Fermina писал(а): Попробуем такое исключить. Хотя сладкого иногда так хочется. А что это за препарат вы пили и как долго? Как он действует и не будет ли обратного эффекта, после того, как закончить его принимать? А то часто слышала, что именно так таблетки действуют, прока их пьешь - худеешь, как только перестаешь - сразу сброшенный вес возвращается..
Пробуйте, от сладкого очень тяжело отказаться, я и сама очень сладкое люблю, но ради фигуры пришлось. XLS я пила два с половиной месяца. Он состоит из натуральных компонентов, благодаря которым уменьшается аппетит. И это большой плюс так как не приходится постоянно только о еде и думать когда худеешь. Вес у меня не возвращается, все держится на месте. Вот уже недельку для поддержания фигуры бегом занимаюсь. Правда еще только два раза на пробежку ходила
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lyna
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 18 май 2014, 11:33 |
|
|
ЧастоПисец |
|
Зарегистрирован: 25 фев 2011, 17:25 Сообщения: 48
|
Fermina писал(а): Дикая роза писал(а): Ага и на холодильник огромный замок.. Мне не помогает , в холодильнике не пасусь, а толку мало.... Дикая роза, голодать вообще не хорошо, так килограммы потом с удвоенной скоростью назад возвращаються. А вот по этому препарату,XLS, я прочитала что он натуральный, люди на нем реально худеют. Может попробовать и себе... пишут еще, что и вес потом назад не возвращается...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 01 июл 2014, 11:00 |
|
|
ГигаПисец |
|
Зарегистрирован: 27 май 2014, 10:52 Сообщения: 102 Откуда: Запорожье
|
никаких препаратов, пеерд важным событием помимо спортзала на ночь заваривала 1 чайную ложку меда и 0,5 ч.л. корицы и половину выпивала теплой вечером, а вторую утром на тощак не разогревая, хорошо подтянулся желудок, похудела немного без стресса для организма
_________________
Надо бороться не до конца, а до победы!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
МарияКемер
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 02 июл 2014, 00:46 |
|
|
Залётный (ая) |
Зарегистрирован: 01 июл 2014, 21:30 Сообщения: 6
|
Девочки, нельзя быстро худеть! Во-первых, это чревато возвратом тех самых утраченных кило в двойном объеме (проверено на личном опыт, причем не раз ), во-вторых, для тех, у кого имеется достаточно много лишних кг - при быстром похудении организм просто не успевает за вами: мало того, что кожа не успевает подтягиваться, поэтому обвисает (согласитесь - не самое приятное зрелище!), Вы не получаете необходимые полезные вещества (отсюда - бледность, "впалые" глаза, вялость и апатия), а организм в целом, офигев от резкого сокращения объема и разнообразия рациона и получив стресс - начинает практически все, что попадает в желудок, откладывать в подкожный жир, опасаясь в будущем Ваших "подобных экспериментов". И чем чаще такие эксперименты имеют место быть, тем с каждым разом становится все сложнее и сложнее терять ненавистные кг (наверное, не раз уже замечали!). Спорт, правильное сбалансированное питание, полноценных отдых и позитив во всем! Помните - все, что приходит к нам быстро и легко - так же легко и быстро от нас уходит, не имея никакой для нас ценности! Удачи всем!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Дримка
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 02 июл 2014, 04:11 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 09:32 Сообщения: 914
|
на ночь не есть) и следить за тем,что едите.полностью исключить майонез.чай зеленый пить.и конечно спорт зал.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ilona
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 03 июл 2014, 10:40 |
|
|
ГигаПисец |
Зарегистрирован: 09 апр 2014, 06:41 Сообщения: 91
|
лучше к диетологу обратиться - я сейчас вконтакте общаюсь с центром персональной диетологии - очень довольна - за месяц 6 кг ушло, без голоданий и пр... Но у меня нет проблем со здоровьем, а у мамы порок сердца - так ей составляют план питания и тренировок согласно ее проблемам + понижают уровень холестерина, давление и пр... В общем я сама пыталась много раз, но вес возвращается - решила довериться специалистам))) Правда немного напрягало присылать им дневник питания ежедневно - вначале они очень строго следят и каждую запись изучают, присылают меню и план питания с рецептами... + план тренировок... в общем интересно
|
|
Вернуться к началу |
|
|
1937
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 03 июл 2014, 10:54 |
|
|
-КРАСАВЧЕГ ZаБора- |
Зарегистрирован: 12 июн 2014, 22:24 Сообщения: 723
|
Все просто. Что бы сбросить вес, нужно тратить больше калорий, чем потребляешь. Без физической нагрузки этого не добиться, не нанося ущерб организму. Простейший способ ходьба: 10-20 км. в день пешком, например с работы и на работу. Можно добавить плавание, фитнес и т.п. Главное, чтоб нагрузка была продолжительной и не была изматывающей, она должна приносить радость. Заменить в рационе высококалорийные продукты на низкокалорийные (отказаться от сладкого, жирного, поменьше хлеба и макарон, побольше овощей). И через месяц себя не узнаете, а через несколько месяцев вес придет в норму. Только останавливаться после этого не стоит. Физические упражнения и правильное питание - залог здоровья и долголетия.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
dana
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 03 июл 2014, 11:14 |
|
|
ZаБорАвец |
Зарегистрирован: 09 апр 2014, 06:20 Сообщения: 124
|
Себастьян Перейра писал(а): Валюха77 писал(а): Как вам результат ? Пиз*ешь!!! 100%
|
|
Вернуться к началу |
|
|
dana
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 03 июл 2014, 17:36 |
|
|
ZаБорАвец |
Зарегистрирован: 09 апр 2014, 06:20 Сообщения: 124
|
Ilona писал(а): лучше к диетологу обратиться - я сейчас вконтакте общаюсь с центром персональной диетологии - очень довольна - за месяц 6 кг ушло, без голоданий и пр... Но у меня нет проблем со здоровьем, а у мамы порок сердца - так ей составляют план питания и тренировок согласно ее проблемам + понижают уровень холестерина, давление и пр... В общем я сама пыталась много раз, но вес возвращается - решила довериться специалистам))) Правда немного напрягало присылать им дневник питания ежедневно - вначале они очень строго следят и каждую запись изучают, присылают меню и план питания с рецептами... + план тренировок... в общем интересно можно ссылку в личку?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mariya13
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 09 авг 2014, 23:16 |
|
|
ПростоПисец |
|
Зарегистрирован: 28 июл 2014, 17:47 Сообщения: 21
|
[quote="iriskiss"][size=150][b][i][color=#004000]Бодифлекс (дыхательная гимнастика,чтобы постройнеть) в Ордженикидзевском районе Бодифлекс действительно очень хорошая и главное полезная вещь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mariya13
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 09 авг 2014, 23:16 |
|
|
ПростоПисец |
|
Зарегистрирован: 28 июл 2014, 17:47 Сообщения: 21
|
Откажись от сладкого, мучного, хлеба. и не ешь после 6. Помогает очень даже хорошо
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mariya13
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 09 авг 2014, 23:24 |
|
|
ПростоПисец |
|
Зарегистрирован: 28 июл 2014, 17:47 Сообщения: 21
|
По мне лучше всего помогает похудеть система -60. 2 раза на ней скидывала вес. Первый раз 24кг за 1,5года, второй 20 за 9 месяцев. В инете поищите много инфы о ней
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Себастьяныч
|
Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть? Добавлено: 22 авг 2014, 10:03 |
|
|
ГигаПисец |
Зарегистрирован: 11 авг 2014, 15:55 Сообщения: 116
|
Исключить мучное и жирное, и не жрать за 3 часа до сна.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
народ
|
Заголовок сообщения: Re: Как же быстро похудеть ? Добавлено: 20 сен 2014, 17:43 |
|
|
адекватник |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2010, 18:36 Сообщения: 42596 Откуда: третья планета от Солнца
|
Mariya13 писал(а): По мне лучше всего помогает похудеть система -60. 2 раза на ней скидывала вес. Первый раз 24кг за 1,5года, второй 20 за 9 месяцев. В инете поищите много инфы о ней Это суммарно - 44 кг? Или скинули-набрали-скинули-набираете?
_________________
«- Кто сказал, что государство - это мы? Государство - это нас ...»
Я ничего и никому не должен, Поскольку никогда не жил в кредит.(с) Андрей Дементьев
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Зарегистрированные пользователи: Google [Bot] |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|