Форум Запорожья

ZаБор - городской портал Запорожья
Текущее время: 23 сен 2018, 17:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 08:19 
Девочки, через какой срок после родов вы начали или продолжили тренировки?


Вернуться к началу
  
 



 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 11:41 
Не в сети
-КРАСАВЧЕГ ZаБора-
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2012, 05:15
Сообщения: 945
Если вы имеете ввиду серьезный спорт, то не раньше трех месяцев, а гимнастику можно начинать делать через неделю. Через две уже нагружать себя небольшими упражнениями.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 11:13 
Не в сети
ПростоПисец

Зарегистрирован: 20 авг 2013, 14:34
Сообщения: 20
Моя доня після народження сина почала відвідувати басейн ,коли малому було близько 8ми місяців,та вона була після кесаревого,тому їй важко басейн спочатку давався.Хоча вона й раніше поривалася кудись піти "фігуру підтягнути",та ми всією сім`єю відговорили її


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 20:41 
Не в сети
МегаПисец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2013, 18:32
Сообщения: 54
Пресс качать не раньше чем через 6 недель.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 21:06 
Динара Гулиева писал(а):
Пресс качать не раньше чем через 6 недель.


При кесаревом, 3 месяца.


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2013, 00:31 
Не в сети
ZаБорАвец

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 20:53
Сообщения: 156
неделю назад искала для себя,как правильно после родов и что можно делать. Вот,что нашла
Подтянуть живот после родов с Анитой Луценко


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спорт после родов
СообщениеДобавлено: 02 дек 2014, 18:24 
Не в сети
Залётный (ая)

Зарегистрирован: 02 дек 2014, 18:19
Сообщения: 10
Класс, спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MariyaLama


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB1 © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильная версия