Секции, спортивные клубы, тренажерные залы в Запорожье
Ответить

Кроссфит

17 ноя 2014, 17:10

Всем привет! Народ,кто шарит.. какую лучше скакалку купить для кроссфита или без разницы? Заранее спс

Re: Кроссфит

18 ноя 2014, 14:18

Как по мне, то именно для кроссфита лучше пеньковую. Хотя бы из тех соображений, что она прочнее.

Re: Кроссфит

14 янв 2015, 07:56

Сравнение скакалок



на что нужно обратить обязательно внимание:

1. Толщина ручек: тонкие ручки однозначно лучше
2. Насколько мягкий подшипник. Ручка должна свободно вращаться. Держим за основание ручки у троса и пытаемся прокрутить ручку. Если крутится легко и делает несколько свободных вращение, то нормуль.
3. Дополнительный шарик, даст дополнительные плоскости вращения
4. Жесткий, тонкий трос.
5. Винтики-шпунтики, действительно, прикручиваются только один раз далее обрезается под себя и забывается до момента пока оные не вылетят. Поэтому если это личная скакалка, то при выборе особо не является критерием.

По этим параметрам лучшие аналоги Эгейн Фастера.

Кстати, у quadro speed jump у всей партии сразу же посередине ломались ручки.

Кроссфит в Днепропетровске

12 авг 2015, 14:53

Ребят, я из Днепропетровска хочу заняться кроссфитом но не знаю как лучше организовать этот процесс. У нас в городе есть пару качалок где есть кроссфит и есть специальный зал от LeoGym http://crossfit.dp.ua/ я вот не знаю как мне поступить, начать самому занимать во дворе, либо лучше походить в тренажерный зал, чтоб объяснили что да как? или нет ничего сложного, если самому заниматься?
спасибо

Re: Кроссфит

15 окт 2015, 15:45

artemZdnipra, по поводу того, что лучше - занятия кроссфитом самостоятельно или в зале. Тут такое дело - все зависит от многих факторов:
1. Есть ли у тебя опыт подобных тренировок.
2. Понимаешь ли ты, чем чреваты занятия кроссфитом (в плане вреда для сердца)
3. Есть ли реальная возможность самостоятельно организовать место для подобных тренировок.
Ну и многие другие моменты.....

Re: Кроссфит

15 окт 2015, 15:51

Кроме прочего, в кроссфите существует принцип постоянной смены так называемых "водов". Которые легче всего обеспечить себе в зале (в плане инвентаря)

Re: Кроссфит

21 июн 2016, 23:31

Оно то да. но если иметь дома ( во дворе) не большой набор разных кроссфит-аксессуаров, то в принципе можно и по экономить ))

Re: Кроссфит

02 дек 2017, 17:36

Всем привет, хочу сказать одно, что кроссфит это один из самых сложных, но и в тоже время полезных видов спорта. Вот уже занимаюсь более 2 месяцев, програму вы можете найти например на playmarket или на aplestore. Есть много интересных програм

Re: Кроссфит

13 апр 2018, 15:29

Тоже давно собираюсь, но пока тренажеркой обхожусь. Надеюсь, что все-таки и на кросс-фит соберусь. Еще бы пару человек подбить для компании, чтоб стимул больше был.
Ответить