Форум Запоріжжя

Подскажите хорошего тренера по шейпингу, аэробике или фитнесу в центре.

Ирина Дорощук. Работает в фитнес-центре "Президент" (бул. Шевченко) и в манеже ДСС (12 Апреля)

А стоимость тренеровок и контактный номер? И чем она хороша- какой-то особый подход к тренеровкам?

Она-профессиональный тренер, действительно. лучший тренер. Я занимаюсь у нее уже 3 года. шикарный подход. результат на лицо. Приятный человек и всегда можно договориться о цене.

"Президент" - тел. 32-27-49, 213-59-02
Мобильный Иры можно узнать у администратора.

ЦЕНТР ТАНЦА И ЙОГИ "ISADORA"
Предоставляем Вашему вниманию : изучение различних направлений в различных группах!

РАБОТА С ДЕТЬМИ ОТ 3-х ЛЕТ

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ :
- Комплекс(классический танец , импровизация , stretching , стрип-пластика )
- Бальные танцы
- Хатха йога
- Contemporary
- freestyle
Группы : Стандарт(10-12 человек)
Малые (5-6)
Индивидуальные занятия
Присоединяйтесь к нам)))
ТЕЛ. 066 377 444 7

Хочу стать качком.Ну там,как Шварц или там Василий Вирастюк.Ну чтоб там соревнования,в кино можно сняться.Никто не посоветует какой-нибудь тренажёрный зал хороший?

Ходила в Саян, на Маяковского! Тренер вроде хороший!

Поддерживаю!!!! Увлеченный профессионал, обожающий свою работу! Действительно, лучшая из тренеров в Запорожье! Мотивирует, находит подход ко всем возрастным группам, тренировки НИКОГДА не бывают однообразными! Не пофигистка, уделяет внимание всем, вобщем, на занятиях с вас не слезет, пока не увидит должное выполнение результата!Владеет большинством подвидов аэробики-скучать не прийдется!

А где этот Саян? Поконкретнее адрес или телефон. Спасибо.

Ира Дорощук действительно лучший тренер! Найдет подход, подскажет, заинтересует!

Жрать стероиды с протеином не обязательно в тренажёрном зале. Сегодня ты хочешь стать качком, а завтра станешь рачком. Пожалей свою пиписку, ты ж её не на помойке нашёл?

Шейпинг, фитнес и аэробика такие разные направления, вот и думаю, чем лучше заниматься, чтобы позволить себе такое миниатюрное белье http://a-mur.com.ua/shop.htm?PortfolioCategory=1. Подружки говорят, что только аэробика поможет.

детские вроде там все будет

раньше ходила только на фитнесс..а теперь поняла что лично для меня эффективней спорт зал.уже больше года хожу.3 раза в неделю+стараюсь правильно кушать.

а лично для меня фитнесы/шейпинги это не моё... сколько смотрела со стороны так и не появилось желания присоединится к ним...)

Поддерживаю. Мне ближе железо, йога или плавание без лишней суеты и с меньшим количеством женщин.

_________________
Твоя голова всегда в ответе за то, куда сядет твой зад.

ой,плаванье это СУПЕР !!!!!!! летом на море или в бассейне могу дооолго находиться в воде. особенно если +40 на улице))))))

а где вы на йогу ходите?