ГЫ! писал(а):
Лимоны с коркой жрать. Выплевываем токо косточки.
гениально
| Форум Запоріжжя https://forum.zabor.zp.ua/forum/ |
|
| Как вы востанавливаете свой иммунитет???? https://forum.zabor.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=62&t=27700 |
Страница 2 из 3 |
| Автор: | Julia861 [ 18 дек 2009, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Я,например,пью сок ростков пшеницы.Я купила набор наз. "Фитоцикл Жизнь",в него входит: -Специализированная компактная соковыжималка -Специальные мини поддоны для проращивания 10 шт. -Пшеница «ЖИЗНЬ» пакет 5кг. и органические ингредиенты необходимые для замачивания и выращивания. Мне всё объяснили,рассказали,как выращивать и делать сок. Пакет 5кг рассчитан на 6000 мл. сока или 180 порций,пакет 5кг. хватает 1му человеку на 60 дней. Я пью каждое утро по 30 мг. сока на тощак. Он очень полезен для организма,в нём много витаминов,ферментов,минеральных веществ,хлорофила.Востанавливает иммунитет. |
|
| Автор: | ГЫ! [ 09 янв 2015, 03:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Лимоны с коркой жрать. Выплевываем токо косточки. |
|
| Автор: | SimirinKa [ 10 янв 2015, 08:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
ГЫ! писал(а): Лимоны с коркой жрать. Выплевываем токо косточки. гениально
|
|
| Автор: | Дримка [ 11 янв 2015, 06:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
ГЫ! писал(а): Лимоны с коркой жрать. Выплевываем токо косточки. и апельсины так же) |
|
| Автор: | Клон [ 11 янв 2015, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Элеутерококк посильнее эхинацеи будет). |
|
| Автор: | SimirinKa [ 13 янв 2015, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Клон писал(а): Элеутерококк посильнее эхинацеи будет). эхинацеей баловаться много нельзя... |
|
| Автор: | zabta [ 13 янв 2015, 08:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Стараюсь спать и высыпаться. Как бы не банально это звучало, как раз выспаться, чтобы быть отдохнувшей, очень редко удается. А организм должен отдыхать, чтобы восстанавливаться. Стараюсь питаться относительно здоровой едой, обязательно фрукты (яблоки и т.д.). Стараюсь ложечку в день масла нерафинированного или пить или в салаты добавлять, потому что недостаток витамина Е, сказывается плохо на здоровье. Да и вообще ... Стараюсь бывать на свежем воздухе в солнечную погоду, насколько это возможно. Стараюсь, не пить лекарства вообще, только в крайнем случае. Как то так. |
|
| Автор: | Jilion [ 21 фев 2015, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Сон и восстановление!) |
|
| Автор: | городской [ 21 фев 2015, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
может кто еще даст совет, как можно быстро восстанавливаться после физнагрузок? |
|
| Автор: | Anastasiya [ 21 фев 2015, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
1.Изюм+орехи+курага+мёд+сок лимона хранить в холодильнике и есть каждый день по столовой ложке, правда у нас дома обычно одной ложкой в день не ограничивается)))) 2. Клюкву перетолкать с сахаром и есть как обычное варенье.. и вкусняк ммм-м-м, и очень полезно |
|
| Автор: | SimirinKa [ 01 мар 2015, 14:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Anastasiya писал(а): 1.Изюм+орехи+курага+мёд+сок лимона хранить в холодильнике и есть каждый день по столовой ложке, правда у нас дома обычно одной ложкой в день не ограничивается)))) 2. Клюкву перетолкать с сахаром и есть как обычное варенье.. и вкусняк ммм-м-м, и очень полезно первый рецепт вкусняшка!!!! а я сейчас еще витаминку С пью))) |
|
| Автор: | Марулька [ 26 окт 2015, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Витамины. |
|
| Автор: | Ramshart [ 26 окт 2015, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Больше спать и больше гулять на свежем воздухе. Кушать фрукты. Спать с открытой форточкой. |
|
| Автор: | tutifri [ 26 окт 2015, 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
С утра яблоко с морковкой, в обед сало с перцем или чесноком. |
|
| Автор: | Маджула [ 20 ноя 2015, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Больше спать - согласна полностью, а вот открытая форточка меня доконает - я очень быстро простужаюсь) А так стараюсь больше спать, спортзал два раза в неделю, недавно еще и спортивное питание на Розетке заказала, там содержатся нужные организму элементы, которые есть и в продуктах, но нехватка их выливается плохим самочувствием, выпадением волос и ломкими ногтями. Стараюсь есть чеснок, очень стараюсь) |
|
| Автор: | Василенко [ 27 ноя 2015, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Я всегда открываю форточку на проветривание, так невозможно заболеть |
|
| Автор: | canek [ 27 ноя 2015, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
каждый свое Я тоже свой пятак вставлю Матушка у меня уж 8 мой десяток Это я к чему зашел в аптеку ну и ненавязчиво спрошу у провизора а Какие можно пропить витамины матушке моей .Обратился к ней почему вижу на вид она такая как моя мама На что получил очень поучительную лекцию Теперь присадил всех своих на эти витамины Пробуйте результат отличный Называются Витрум -центури это после 50 лет атак они на все возраста есть найдите в нете почитайте До 30 11 2015 на них акция в народной на малине В других почему-то акция не числиться На Анголе стоят 148 гр 30 штук. На Малине беру 100 гр. Для своей семьи делаю аджику 1:1 простуда неберет |
|
| Автор: | canek [ 27 ноя 2015, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Клон писал(а): Элеутерококк посильнее эхинацеи будет). Растет у меня надо накопать и настоять (БЫСТРО УХОДИТ) |
|
| Автор: | Arbuz [ 27 ноя 2015, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Спросите у больных СПИДом они посоветуют хорошие имуностимуляторы. А так иммунитет есть врожденный и приобретенный и не какая пилюля вот так сразу вас не превратит в терминатора!! Активный образ жизни + здоровое питание + позитивное психическое состояние (и это все на протяжении всей жизни) = залог здоровья. А забыл + чистый воздух..... Вообще кормите врачей и фарм-кампании. Все равно жизнь не вечна и все умрут))))) Человек тратет пол жизни чтоб заработать денег, а вторую половину тратет заработанные деньги чтоб вернуть здоровье!!! Но увы)) Вот поэтому все работодатели любят помоложе, подурнее и поздоровее))) |
|
| Автор: | SimirinKa [ 30 ноя 2015, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
курс пропить для стимуляции иммунитета разных пилюлек можно, + летом на море... |
|
| Автор: | sweet [ 01 дек 2015, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Сделала себе витаминный сбор, цитрусовые фрукты, орехи, мед, все мелко перемельчено, храню в холодильнике уже 3 год поддерживаю так иммунитет. Одну столовую ложку в день с чаем! вкусно и полезно! |
|
| Автор: | Tera [ 19 янв 2016, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
А я ем фрукты и гуляю на свежем воздухе, если конечно его можно назвать свежим. |
|
| Автор: | Miloslava [ 20 апр 2016, 21:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
правильное питание +витамины + спорт+ активный образ, иногда пью эхинацею, элеутерокок = мой крепкий иммунитет 
|
|
| Автор: | D1nara [ 05 окт 2016, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Miloslava писал(а): правильное питание +витамины + спорт+ активный образ, иногда пью эхинацею, элеутерокок = мой крепкий иммунитет Совершенно с вами согласна. А еще при первых признаках болезни нужно правильно начинать лечиться чтобы не было осложнений. А то мы как всегда пару дней больные ходим на работу, а потом нам выписывают антибиотики, который и убивает весь наш иммунитет. Я при первых признаках остаюсь дома, пью противовирусное Алвин, готовлю чай с лимоном, медом или малинкой и в постель, хотя бы на 2-3 дня пока не полегчает. |
|
| Автор: | aleksandrmax [ 14 июл 2017, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Энергетический коктейль для иммунитета: курага, изюм, финики, орехи, инжир - все мелко режем и заливаем медом. В холодильник, утром по ложке и усе.
|
|
| Автор: | NilaO [ 18 июл 2017, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как вы востанавливаете свой иммунитет???? |
Anastasiya писал(а): 1.Изюм+орехи+курага+мёд+сок лимона хранить в холодильнике и есть каждый день по столовой ложке, правда у нас дома обычно одной ложкой в день не ограничивается)))) Тоже такое делала, очень вкусно)) |
|
| Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|