Форум Запоріжжя

Увидела пиво "Буль з гаком»" с расторопшей.... Что это за чудо???

Прочитала в инете, что есть такая "пивная диета" и что с ее помощью можно сбросить 5 кг за две недели. На одном сайте написано "существует пивная диета для похудения, основанная на употреблении холодного пива. Она работает по схеме "больше холодного пива - больше сброшенных килограммов". Напиток в холодном виде требует согрева организма, последний же бросает на согрев все свои резервы (в том числе жировые), в результате чего происходит сброс килограммов". Вот теперь думаю, правда ли это???!!! Кто пробовал сидеть на такой диете? Еще нашла инфо про расторопшу "Исследовав свойства расторопши, ученые со всего мира пришли к единогласному выводу, что с ее помощью возможна не только эффективная поддержка этих органов, но и реально избавиться от лишнего веса. Реальность последнего была доказана с помощью многочисленных исследований в лабораториях и испытаний в клинических условиях на человеке". Так это ЗАИНТЕРЕСОВАЛО!!!!

Хочу попробовать!!! Очень нужно похудеть к отпуску!!!!

Диеты очень индивидуальны. Тут надо исходить из особенностей своего организма. И лучше всего проконсультироваться со специалистом и сдать анализы, перед тем как приступить к той или иной диете. А вот подсчет каллорий, мне кажется, подходит абсолютно всем. Только считать нужно правильно. К тому же сейчас очень много приложений и сервисов, которые созданы специально для этого.

Не смогла бы на пиве просидеть целую неделю, да и вообще не люблю все эти диеты, потом только больше набираешь

Если перейти на нежирную пищу и бегать каждый день бельше 1.5 часа то сбросить можно. Обязательно растягиваться после, чтоб мышци не нарастали.

да ни как : накушивают годами и десятилетиями, а похудеть видишь ли : быстро. Пожалейте свое здоровье. Медленно, но верно. И организ вам скажет : спасибо. А не : КАРАУЛ!

_________________
«- Кто сказал, что государство - это мы?
Государство - это нас ...»

Я ничего и никому не должен,
Поскольку никогда не жил в кредит.(с) Андрей Дементьев

Заняться спортом!

Можете попробовать начать с легких жиросжигателей, вот тут подборка самых дешевых цен: sportpit.kiev.ua/c69
Возьмите какой-нибудь комплекс или Л-карнитин + хром

Думаю быстро у Вас наврятли получится

Спорт + правильно питание

Ой, а мне ни диеты ни спорт не помогли. Спаслась сделав липосакцию в Центре пластичечкой хирургии в Днепре. Вот теперь спорт и правильное питание мне помогают поддерживать фигуру