| Форум Запоріжжя https://forum.zabor.zp.ua/forum/ |
|
| Индивидуальный тренер по фитнесу https://forum.zabor.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=62&t=59859 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | abra-kadabra [ 16 июл 2014, 17:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Индивидуальный тренер по фитнесу |
Сейчас везде так модно - индивидуальный консультант по стилю, консультант по питанию, мой личный тренер... У меня сестра фитнес-тренер. Давно ей говорю - должен быть спрос на индивидуальные занятия, на личные консультации. Раньше были в моде маленькие группы для занятий спортом. А сейчас эффективно заниматься чем-то тет-а-тет. Как считаете - личный тренер и консультант по питанию в одном лице - это не занадто? Есть на такое спрос? Или не видите в этом смысла? |
|
| Автор: | Себастьян Перейра [ 16 июл 2014, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Индивидуальный тренер по фитнесу |
У меня жена занимается с личным тренером(девушкой). |
|
| Автор: | Дримка [ 18 июл 2014, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Индивидуальный тренер по фитнесу |
если есть возможность оплачивать такие услуги, то почему бы и нет? Тренер составляет программы тренировок, программы питания.Сама бы не отказалась от такого. |
|
| Автор: | feyanova32 [ 25 июл 2014, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Индивидуальный тренер по фитнесу |
просто сложно найти профессионала. Такой специалист должен иметь соответствующее образование, а точнее медицинское - уметь читать анализы и назначать план питания согласно существующих у человека проблем. Например, подобные консультанты любят разглагольствовать о пользе белка... высчитывают нормы для мышц и сброса веса по таблицам в интернете, назначает диету....даже идет сброс веса - но ни один из них не попросит вас сдать хотя бы общие анализы, чтоб понять можно вам столько белка в день или нет. Если вам за 50 - то у вас как побочный эффект начнет плохо сворачиваться кровь, если у вас проблемы с сердцем, то на каком-то этапе они усугубятся и так везде... Не может человек быть и тренером хорошим и диетологом одновременно. Тренер должен хотя бы закончить физвосп, чтоб знать как правильно давать и распределять нагрузку и иметь общее представление о обменных процессах в организме. А диетолог должен иметь мед. образование! Обязательно! |
|
| Автор: | Пинкертон [ 25 июл 2014, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Индивидуальный тренер по фитнесу |
Что касается тренера в плане физических нагрузок, то индивидуальные занятия в разы эффективнее (на себе убедилась). Насчет плана питания не знаю, не пробовала, обхожусь информацией из инета, потому что диетолог и персональный тренер - это действительно не каждый по бюджету потянет. Я выбрала то, что мне больше подходит, а недостающую часть компенсирую "подручными средствами". |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|